El Yoga es un arte milenario que nos brinda posturas para aumentar la elongación, la tonicidad muscular, para mejorar el equilibrio y regular la respiración. Además de estilizar y fortalecer el cuerpo

· fortalece el sistema inmunológico

· incrementa la capacidad pulmonar, generando mayor vitalidad

· otorga mayor lucidez y desempeño intelectual

· y mejora la concentración.

La practica antigua del Yoga hoy esta aprovechada para relajar y armonizar en los lugares de trabajo. Nuestros instructores dictan clases, individuales o grupales, no solo en nuestro centro si no también en oficinas.